BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Laikas pradėti būti laimingiems ?!

Laimė be jokios priežasties - natūrali mūsų būsena.

Ypatinga,išmatuojama fiziologinė būsena,kuriai būdingas išskirtinis smegenų aktyvumas,širdies ritmas ir cheminė kūno sudėtis.
Mokslininkai mano,kad kiekviena subjektyvi patirtis žmogui sukelia atitinkamą jo kūno funkcinę būseną.Laimingų be priežasties žmonių paprastai būna aktyvesnė kairiojo priekakčio smegenų žievė,tolygios širdies elektrokardiogramos bangos,smegenyse daugiau ypatingų neuromediatorių,siejamų su gera savijauta ir laime- oksitocino,serotonino,dopamino ir endorfinų.

Niekas nesikeičia:keičiamės tik mes.
Rašytojas ir filosofas Henry Davidas Thoreau

Ko nors siekti(laimės) reiškia tą daryti praktiškai, nuolat,kad tokia veikla taptų ipročiu.
Svarbu žinoti,kurie įpročiai stiprina tavo gyvenimo laimę, o kurie ne.
Knygoje”Menas būti laimingam”(The Art of Happiness)
Žmogus pradeda atpažinti,kurios aplinkybės veda i laimę, kurios-į kančią.
Tai supratęs žmogus ima šalinti aplinkybes,kurios veda į kančią,ir ugdyti vedančias į laimę.Toks yra kelias.

Daugiau galite rasti knygoje “Laimės Kodas”,kurią ne tik lengva skaityti,bet taip pat lengva suprasti paprastas tiesas ,kurios padeda mums pasijausti laimingiems.

Visiems linkiu Laimės!

Patiko (0)

Rodyk draugams

Rašyk komentarą